ダイエット記録 その2

本当に久しぶりに更新。

ダイエットも中途半端な状況でしたが、帰国が決まったので、再出発という事で再開です。

再開にあたり、日本から持ってきたオムロンの体重計が壊れたのでアメリカで買える体重計(体脂肪率も測れるやつ)を買ってみました。

 

「YUNMAI 2」という商品。

アメリカにいるのに中国製の商品を購入。

でも、馬鹿にできない。スマートフォンのアプリを使って、データ保存可能。

また、僕が愛用しているFitbitとデータ通信可能で、データをFitbitの方へ自動転送してくれる。

体重計などの変動がかなり見やすい。

(下の画面は、Fitbitの画面です。)

 

問題点としては、体脂肪率が正しく測れているのかが怪しい（笑）

オムロンでの体脂肪率測定値が25%であったのに対して、YUNMAIでは17%！！（笑）

体脂肪率はどこかを基準にして判断すれば良いかと思っているので、基準が変わっただけなので、増減は判断できるので影響はないかな？！

とにかく、こんな感じでレコードをつけてきます。

ごり